O que é?
A Psicologia é a área da ciência que estuda e compreende as nossas interações pessoais, comportamentais, fisiológicas e sociais no sentido de alcançar um entendimento global do indivíduo e colaborativamente entender as mudanças necessárias.
Psicologia | Psicoterapia
"Tome maior consciência do que o angustia e sinta-se melhor consigo mesmo..."
A Psicologia é a área da ciência que estuda e compreende as nossas interações pessoais, comportamentais, fisiológicas e sociais no sentido de alcançar um entendimento global do indivíduo e colaborativamente entender as mudanças necessárias.
A consulta Psicológica tem como objetivo principal, e de uma forma colaborativa com o cliente, analisar e entender que aspetos do trajeto/ciclo de vida, das suas relações, do quotidiano transtornam o indivíduo e promover a partir daí compreensões diferentes e mudanças comportamentais, através da utilização de novas ferramentas e diferentes técnicas alternativas para lidar com os problemas diários, os diferentes tipos de sofrimento e angústias, questões psíquicas, emocionais e comportamentais.
Não existe apenas um método ou uma terapia. Na psicoterapia que trabalho, tento sempre abordar o cliente de uma forma holística e integrativa. No entanto como base está a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) - abordagem focada na mudança de comportamentos e pensamentos e a Terapia de Esquemas - abordagem integrativa, sistemática e estruturada.
O de, sem julgamento de valores, acolher, escutar ativa e colaborativamente o sofrimento e a angústia de quem o procura, pautado pela confidencialidade.
Ansiedade generalizada, perturbação do stress e fobias.
Avaliação | Diagnóstico | Intervenção psicológica média breve
Objetivo - Compreensão e intervenção sintomatologia prejudicial | Transformar modos de sentir e pensar
Sentimentos de incapacidade e/ou tristeza, desmotivação e falta de energia.
Avaliação | Diagnóstico | Intervenção psicológica média breve
Objetivo - Compreensão e intervenção sintomatologia prejudicial | Transformar modos de sentir e pensar
Intervenção psicológica nas perturbações da personalidade.
Intervenção no luto com uma abordagem integrativa.
Objetivo - Avaliação | Diagnóstico | Intervenção psicológica
Avaliação, diagnóstico e tratamento. Reagir e recuperar a confiança de educar uma criança.
Objetivo - Reagir e recuperar a confiança de educar uma criança
Intervenção psicológica nas relações parentais.
Adolescentes, jovens e jovens adultos. Anorexia nervosa, bulimia nervosa e obesidade.
População: Adolescentes | Jovens | Jovens Adultos
Objetivo - Avaliação | Diagnóstico | Intervenção psicológica
Outras doenças de saúde psicológica.
Stronger than you think!
Psicóloga Clínica
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Consulta de Psicologia Clínica de 60 minutos, para compreender de forma colaborativa o que o angustia.
A periodicidade e os meios de pagamento são acordados entre cliente e psicólogo.
Sessões de acompanhamento de 50 minutos, presenciais ou online.
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A Psicologia Clínica Online entende-se como um processo breve e pontual, especificamente voltado para a orientação ou aconselhamento psicológico. O Atendimento Online segue as mesmas regras e obrigações éticas e profissionais do atendimento tradicional em consultório.
O atendimento online através de videochamadas é uma prática terapêutica que tenta recriar o espaço do consultório e possibilitar uma experiência o mais próximo possível da mesma.
Escolher um psicólogo online proporciona a facilidade de fazer terapia sem precisar sair de casa.
Atendimento autorizado pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.